- Stock: متوفر
ما هو الكتان
الكتّان يعرف الكتان بأنّه نبات حوليّ، وموطنه الأصلّي هو شرق البحر المتوسط، وبذور الكتان ذات صفة زيتيّة، أي أنّه يحتوى على نسبة زيت عالية، لذلك يُستخرج منه زيت الكتّان الذي يمتاز بوجود مواد غذائيّة قيّمة كالبروتينات، والأوميجا 3، وكذلك يحتوي زيت الكتان على مادة ليجنام المضادّة للسرطان، ويحتوي على استروجين طبيعيّ، وهو مهم ّجدّاً للمرأة في سن اليأس فهو يجنّبها الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث، ولا ينصح بتناوله للمرأة الحامل أو المرضعة.
زيت بذور الكتان
يحتوي زيت بذرة الكتان على البروتينات، الأحماض الدهنية، حمض الفوليك وأوميجا 3، بالإضافة لاحتوائه على أكثر من 7 أنواع من الفيتامينات مثل: فيتامين سي، فيتامين أ، فيتامين دي، وفيتامين أي، وفيتامين ب 2، وفيتامين ب 6، وفيتامين بي 9، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم.
فوائد زيت بذور الكتان للشعر
- يحافظ زيت بذور الكتان على صحّة الشعر ولمعانه، كما أنّه يحافظ على قوة الشعر، وصحة فروه الراس، ويطهّرها من الميكروبات، والفطريات.
- يعالج مشكلة الشعر الخفيف، ويحدّ من نسبة تساقط الشعر، كما يحفّز البصيلات على إنبات الشعر.
- يعالج زيت بذور الكتان مشاكل الشعر كالتقصف والجفاف، وذلك بفضل غناه بحمض الألفا لينوليك الذي هو أحد الأحماض الدهنية الأساسية.
- يوفّر التغذية لبصيلات الشعر لأنها غنية بالأحماض الدهنية. تعمل أحماض أوميغا 3 الدهنية على تغذية بصيلات الشعر من أجل نمو شعر صحي.
- زيت بذور الكتان غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر وتحميه من الجفاف ما يجعل شعرك أكثر مرونة وتمنعه من التكسر.
- يزيد زيت بذور الكتان من تنعيم الشعر وإعطاؤه اللمعان والحيوية.
- زيت بذور الكتان يعالج الأطراف التالفة
فوائد زيت بذور الكتان للبشرة
- يحتوي زيت بذور الكتان على العديد من المواد التي تساعد على ترطيب البشرة.
- زيت بذور الكتان يزيل الخلايا الميتة المتراكمة على سطح الجلد.
- يساعد زيت بذور الكتان على ترطيب الشفاه وعلاج تشققاتها.
- زيت بذور الكتان يساهم في التخفيف من الخطوط الرفيعة والتجاعيد التي تظهر نتيجة التقدم في السن.
- زيت بذور الكتان يساعد في علاج حب الشباب، الحروق، الإكزيما، الصدفية والالتهابات.
فوائد زيت بذر الكتان للجنس
يساعد على حل مشكلة الضعف الجنسي. يعتبر من المنشطات الطبيعية للدورة الدموية، وبالتالي معالجة ضعف الإنتصاب. يعتبر منشط جنسي طبيعي وقوي، لهذا ينصح بتناول ملعقة كبيرة منه على الريق للحصول على حياة جنسية سليمة. يساعد على إطالة مده العلاقة نفسها، لأنه يعالج سرعة القذف.
فوائد بذور الكتان في تحسين صحة الجلد ومظهر البشرة
في دراسة قام بها باحثون على 13 امرأة تم إعطاؤهن مكملات زيت بذر الكتان بانتظام على مدى 12 أسبوعًا، وُجد كل مما يأتي:
- تحسن مظهر البشرة لديهن.
- ارتفاع مستويات الرطوبة في البشرة لديهن.
- انخفاض مستويات تحسس الجلد وتهيجه.
- كما وُجد أن أحد فوائد زيت بذر الكتان هو المساهمة في علاج التهاب الجلد التأتبي، حيث لُوحظ تحسن ملحوظ في مظهر الجلد، وتناقص في حدة الأعراض المرافقة، مثل: الحكة، والتورم، والاحمرار