زيت الأفوكادو الاصلي 100 مل

ما هو زيت الأفوكادو 

زيت الأفوكادو هو زيت طبيعي مستخرج من ثمار الأفوكادو، وهو زيت طبيعي له فوائد كبيرة في جميع مجالات استخدامه، سواء في الطبخ، أو لصحة الجلد والشعر وغيرها. وهو من الزيوت الغنية بالدهون الصحية والأحماض ومضادات الأكسدة والفيتامينات.

 استعمالات زيت الأفوكادو 

•  العناية بالبشرة: يمكن استخدام زيت الأفوكادو في العناية بالبشرة وترطيبها وتزويدها بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على مظهرها منتعشاً ومحاربة ظهور التجاعيد.
•  العناية بالشعر: يستخدم زيت الأفوكادو لترطيب الشعر وتعزيز صحته عن طريق تدليكه وتغطيته مباشرة.
•  زيت للتدليك: يمكن استخدام زيت الأفوكادو كزيت تدليك طبيعي لتوفير الراحة والاسترخاء للجسم وتعزيز الدورة الدموية.
•  الطهي: يمكن استخدام زيت الأفوكادو مع الطعام كإضافة للسلطات والمرق، أو كبديل لزيت الزيتون وزيت عباد الشمس وما إلى ذلك في الأطعمة المطبوخة.

 فوائد زيت الأفوكادو الاصلي

زيت الأفوكادو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية والعناصر المغذية الأخرى، لذلك له فوائد عديدة منها:

 فوائد زيت الافوكادو للشعر 

•  زيادة نمو الشعر: يساعد تدليك شعرك بزيت الأفوكادو على تنشيط الدورة الدموية في فروة رأسك، ويغذي ويرطب شعرك من الجذور إلى الأطراف، ويساعد على تعزيز نمو الشعر.
•  علاج قشرة الرأس: يمكن أن يقلل استخدام زيت الأفوكادو من ظهور قشرة الرأس.
•  تخفيف تقصف الشعر: تساعد الفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الأفوكادو الطبيعي على تقوية الشعر وتقليل الأطراف المتقصفة والتكسر بسبب عوامل مختلفة.
• تقليل إفراز الدهون الزائدة في فروة الرأس:زيت الأفوكادو يرطب ويغذي الشعر بطريقة متوازنة، لذلك فهو يساعد فروة الرأس على دهن فروة الرأس بطريقة معتدلة دون التسبب في مشكلة الشعر الدهني.

 فوائد زيت الافوكادو للوجه 

•  ترطيب البشرة: يخترق زيت الأفوكادو الجلد ويمنحه ترطيبًا طبيعيًا بسبب محتواه من الفيتامينات.
•  علاج تشققات البشرة: يساعد زيت الأفوكادو على ترطيب الخلايا وتغذيتها وتجديدها، مما يساعد على علاج البشرة المتشققة والجافة.
•  تخفيف الحكة والتهيج: تساعد الفيتامينات الموجودة في زيت الأفوكادو على تخفيف حكة الجلد وتهيجه وتورمه في بعض الأحيان.
•  علاج حروق الشمس: يساعد زيت الأفوكادو على علاج الجلد المتضرر من الأشعة فوق البنفسجية.
•  علاج لدغات الحشرات: يحتوي زيت الأفوكادو على خصائص طبيعية يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وأعراض لدغات الحشرات.
•  مقاومة علامات الشيخوخة: غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، يساعد زيت الأفوكادو على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة للحصول على بشرة متألقة ومتجددة.

 فوائد زيت الأفوكادو للطبخ 

•  خفض مستوى الكوليسترول يمكن أن يساعد استهلاك زيت الأفوكادو في الطهي أو الوجبات الباردة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
•  خفض ضغط الدم: يمكن أن يساعد تناول زيت الأفوكادو كغذاء صحي في خفض ضغط الدم.
•  الوقاية من السرطان: زيت الأفوكادو غذاء طبيعي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، لذلك فهو يساعد الجسم على محاربة السرطان.
•  المحافظة على صحة القلب: يعتبر زيت الأفوكادو غذاء صحي للقلب لأنه يخفض مستويات الكوليسترول السيئ ويرفع مستويات الدهون الصحية.
•  المحافظة على صحة العين: يحتوي زيت الأفوكادو على مادة اللوتين التي تحافظ على صحة العين وتساعد على تحسين الرؤية.
•  زيادة الرغبة الجنسية: يمكن أن يساعد تناول زيت الأفوكادو في زيادة الرغبة الجنسية وقد يزيد من الأداء الجنسي والانتصاب.

فوائد زيت الأفوكادو للمناطق الحساسة

•  الترطيب وزيادة النعومة: يعمل زيت الأفوكادو (من الخارج) على ترطيب البشرة في المنطقة الحميمة، مما يجعلها أكثر نعومة وتبدو أكثر حيوية.
•  علاج الطفح الجلدي: يستخدم زيت الأفوكادو كمادة طبيعية لتخفيف آلام الطفح الجلدي والمساعدة في علاجها وخاصة عند الأطفال الذين يعانون من الطفح الجلدي بسبب الحساسية في المناطق الحساسة من الحفاضات.
•  تجديد خلايا البشرة: يحتوي زيت الأفوكادو على الأحماض ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد وتجديد خلاياها وتقشير الجلد الميت، لذلك قد يساعد الأفوكادو في جعل البشرة في المناطق الحساسة تبدو صحية ومشرقة.

 أضرار زيت الأفوكادو 

• غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين لديهم حساسية من الزيوت النباتية على الجلد من الحساسية عند استخدام زيت الأفوكادو على الجلد، أما بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من حساسية تجاه الزيوت النباتية الطبيعية، فمن الأفضل إجراء اختبار حساسية على نطاق صغير قبل الاستخدام. استخدم زيت الأفوكادو.
• يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل استخدام زيت الأفوكادو.
• يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من زيت الأفوكادو إلى زيادة الوزن.
• إذا كان لديك جرح مفتوح على جلدك، يجب أن تتجنب ملامسة زيت الأفوكادو حتى يلتئم تمامًا.

 طريقة استعمال زيت الافوكادو 

•  المزج مع مستحضرات الترطيب: يمكن إضافة زيت الأفوكادو الطبيعي بالتنقيط إلى مرطب الجسم أو الوجه، أو خلطه بزيت جوز الهند وزبدة الشيا على بشرة نظيفة بعد الاستحمام. أضفه إلى غسول الجسم.
•  التطبيق مباشرة على البشرة: أسهل طريقة لاستخدام زيت الأفوكادو هي وضع بضع قطرات على الجلد والتدليك بلطف حتى تمتصه بالكامل.
•  توزيعه على الشعر: للاستفادة من فوائد زيت الأفوكادو لشعرك، يمكنك وضع بضع قطرات من زيت الأفوكادو على راحة يدك وتوزيع الزيت بلطف على شعرك أثناء التدليك من الجذور.