ورق الغار الطبيعي | 5 غرام

يعرف ورق الغار بعدة أسماء منها ورق اللوري، أو ورق اللورا، أو ورقد الرند، أو ورق موسى، وهو ورق عطري من شجرة الغار دائمة الخضرة، ينمو في مناطق البحر الأبيض المتوسط ويتميز بلونه الأخضر الداكن، وبطعمه المر مما يمنع أكله مباشرةً لذلك يستعمل لإضفاء نكهة مميزة إلى الأطعمة، علماً أنّ له العديد من الخصاص الطبية المفيدة لصحة الجسم وسلامته لاحتوائه على العديد من العناصر اللازمة لصحة جسم الإنسان وسلامتها

استخدامات ورق الغار

زيت ورق الغار

 يستعمل زيت ورق الغار في الكثير من المجالات العلاجية، حيث يخلص من أعراض الإنفلونزا، وفي علاج ألم العضلات والتهاب المفاصل

 شاي ورق الغار

يتميز هذا الشاي بقدرته على تخفيف الألم الناتج عن قرحة المعدة

 الأوراق المجففة

تضاف إلى مختلف الوجبات كأحد المنكهات أو البهارات

طرد الحشرات

تطرد الحشرات لاحتوائها على مادة تعرف باسم حمض اللوريك المسؤول عن طردها.

فوائد ورق الغار للبشرة

يؤخّر ظهور التجاعيد، ويساعد على شد الجلد. يساعد على التئام الجروح الناتجة عن لسعات الحشرات، ولدغات الأفاعي، والجروح، والكدمات؛ لاحتوائه على مضادات البكتيريا، ومضادات الفطريات.

 فوائد ورق الغار للشعر

يعالج تساقط الشعر، ويخلص من قشرة الرأس

يخلص من القمل ويقضي عليه.

هل ورق الغار ينحف حقا

أولاً إن ورق الغار يحتوي على نسبة عالية من الألياف ، وهذه الألياف بِطبيعةِ الحال تكون غير ممتصة في الأمعاء وغير قابلة للهضم في المعدة ، هذا الأمر يؤدي إلى شغل أوراق الغار حيزاً ضمن المعدة. مما يدفع إلى الشعور بالشبع بسرعة. وذلك بسبب إرسال المعدة إشارات معينة إلى الدماغ الذي يفهم الأمر على أنه حالة شبع فيرسل إشارات عصبية تحفز إفراز هرمون اللبتين من النسيج الدهني ، و يعرف هذا الهرمون بهرمون الشبع. من ناحية أخرى فإن فوائد ورق الغار للتنحيف تكمن في كونه يسرع من العمليات الاستقلابية في الجسم ويزيد من حرق الدهون عند بذل الجهد ، و وقد ثبت ذلك عند استخدام ورق الغار مع القرفة للتنحيف والتي تملك تأثيراً مشابهاً أيضاً..

فوئد ورق الغار في التنحيف والتخسيس

معظم الدهون التي تسبب السمنة تتراكم على البطن والخصر، إلى جانب الحفاظ على

نظامك الغذائي ، يجب على المرء أيضًا اللجوء إلى مشروب إنقاص الوزن، ويساعد ورق الغار للحصول على خصر نحيف 

طريقة استخدام ورق الغار للتنحيف

 لقد تعرفنا سوياً على فوائد ورق الغار للتنحيف ، ولكن كيف يمكن لنا أن نحصل على هذه الفوائد الثمينة ؟

إليكم طريقة استخدام ورق الغار لتنحيف البطن والتي تعد من أفضل وصفات ورق الغار للريجيم

• سنحتاج إلى مقدار لتر ونصف من الماء، مع ٧ أوراق من نبات الغار
• ضع الماء في قِدْر أي إناء على النار واتركه حتى الغليان. أضِف ورق الغار إلى الماء المغلي.
• اتركه يغلي مع الماء لمدة ١٥ دقيقة. ارفعه عن النار واتركه حتى يصبح دافئاً.
• اشرب كوباً من هذا المزيج السحري قبل كل وجبة طعام وصباحاً على الريق.